かんたん手放しワーク＃１
日常、歩いているとき、電車の中で、歯を磨いているとき、お料理をしているとき・・・そんなタイミングでふとわいてくるネガティブな思考や感情、嫌な記憶、トラウマ
それをイメージの中で手放し解放するワーク
覚醒マニュアルは『覚醒の扉』として新しくなりました！
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日常、歩いているとき、電車の中で、歯を磨いているとき、お料理をしているとき・・・そんなタイミングでふとわいてくるネガティブな思考や感情、嫌な記憶、トラウマ
それをイメージの中で手放し解放するワーク