現実の始まりは、あなたの中の小さなゆらぎ

ネガティブを手放すことの意味

今回はまず、ネガティブ、否定的な感情をコントロールすることの意味について見てみましょうか。ただ、コントロールという表現は適切でないかもしれません。コントロールという表現に、もし「自分に強いる」というニュアンスが混ざっているとすれば、それは「手放す」という表現に変えた方が、あなたの波動はより軽やかになると思います。がんばってコントロールするのではなく「軽やかに手放す」です^^

それでも、日常、ネガティブな気分や感情に捉とらわれることは、はじめのうちはいたし方がないことかもしれません。ネガティブな感情や思考の波は、電波のように、常に私たちの周りの空間を漂ただよっているものですから、気づかないうちにそれを拾ってしまい焦点が合って（合わせて）しまうものでもあるからです。しかし、ネガティビティの、あまり心地良くない影響力に気がついて、それを手放す術すべを身につけ、それが習慣なってくると、あなたがそこにとどまる時間は少しずつ少しずつ短くなっていくはずです。

最初のステップは、それに気づくこと

最初のステップは、ネガティブな感情がわいてきたときに、まず「それに気づく」ところから始めます。今まであなたは、ネガティブな感情がわいてきたときに、その始まり、起点のところはあまり意識していなかったのではありませんか？　ネガティブな気分や感情に浸ひたって、あまり心地良くない現実の渦の中で身も心もすり減らしていく中で、ようやく「あぁ、またやってる」と気づく。しかしその始まりは、実は、あなたの中の微細なエネルギーの振動、周波数なのです。その出発点について、ついつい他人ひとや外側のせいにしてしまうという思考については、今日のテーマではないのでまた後日にゆずります。

まずはそれに「気づく」。そして次は「手放す」です。しかし、気づかないと手放せませんものね。あたり前ですが^^

宇宙は微細なエネルギーの振動でできている

宇宙のすべての存在は、私自身も、そしてあなたも、微細なエネルギーの振動でできています。あなたが今持っているスマホの一つひとつのパーツもそうです。物質も、そして命も、すべてが同じように微細なエネルギーの振動を放っています。すべては、毎瞬毎瞬、細かく、静かに、そしてダイナミックに振動し、共鳴し合っています。

そして、そのベースにある宇宙の振動の根源は「愛」のエネルギーです。あなたの心が、静かに安らいで、周囲と調和し、思いやりや平和な気持ちで満たされているとき、あなたは宇宙の根っ子にある愛の振動数に限りなく近づいて、そして響き合っているはずです。そのときのあなたの振動、波動は最強、無敵です！

一方で、あなたが怒りのエネルギーの中にいるときは、怒りを引き寄せます。焦りや忙しさのエネルギーの中にいるときは、あなたの回りのエネルギーの粒は忙せわしなく波立ち、その不調和な波が周囲の波を乱し、ざわつかせます。あなたが不安や怖おそれのエネルギーの中にいるときは、その思考と感情は、あなたが抱いた不安や怖れの現実の種を育てます。

出発点は内なる微細なエネルギーの振動

すべての出発点は、私の、そしてあなたの中にある微細なエネルギーの振動、波動から始まっていきます。あなたが見ている現実は、その最初の揺らぎが、水面に放った小石がその波を周りに広げていくように、他のエネルギーと共鳴し合い、拡大し、やがて現実という結果として実を結んだものです。

しかし、その現実は映像であり幻にしか過ぎません。ところが、その映像はとてもリアルで、あたかも実体を持っているかのように感じられるために、もしネガティブであればそれはやっかいなものだと思います。一方で、ポジティブなものであれば、それは喜びに満ちているはずです。

そして、その幻が、あなたにとって心地の良くないものであるならば、そこから新たにわいてくる感情が、まだ新しいネガティブな振動を生み出していきます。反対に、その幻が、豊かさや穏やかさのエネルギーに満ちていれば、その心地良さと調和のエネルギーは、また新しい、安らかで平和に満ちた現実の種を生み、育てることになります。宇宙は、毎瞬毎瞬その創造のサイクルを繰り返しています。

始まりは、あなたの中の小さなゆらぎ

あなたが、今日一日、豊かで穏やかな、調和のとれた愛のエネルギーに満たされることを祈ります！　そして、それはあなたの中の小さなゆらぎから始まります。