心の処方箋 自分が大事にされていないと感じるときは（４）
自分の内側を見て、内なる無価値観、無力感、不足感に気づくことが覚醒の第一歩だということに気づいた体験談。
心の処方箋 
ちょっといい話 夕べ、八咫烏（やたがらす）の夢を見た！
作者が実際に見た八咫烏（やたがらす）の夢について。そのメッセージと啓示。神武天皇が東征の際、道中で道に迷ったとき八咫烏が道案内をしたとされるように魂の道案内人としての象徴だとされる。神・自然・人が太陽のもとで兄弟であるというメッセージも。
ちょっといい話 因果律の落とし穴
因果律、引き寄せの法則と量子力学、量子物理学の立場について。障害や試練と因果律、引き寄せの法則について。障害者のピュアで愛おしい後ろ姿。
覚醒マニュアル 『覚醒“マニュアル”』という不遜な！？サイト名について
釈迦やキリストをはじめ偉大な先人覚者が成し遂げた悟りや覚醒のステップとその具体的な方法論について。あえて、誰しもが手の届く、平易な方法で成し遂げようとする試み。軽やかに覚醒するための方法とは？
覚醒マニュアル 大谷翔平選手の偉業 ～ 一ファンの視点から（３）
自ら制限をかけるネガティブな思い込みや固定観念を書き換える具体的な方法について。ポジティブな言葉や思考、感情、イメージ、感謝の重要性。その効果的なタイミングについて。
覚醒マニュアル 大谷翔平選手の偉業 ～ 一ファンの視点から（２）
潜在意識に根強く残るネガティブな固定観念や思い込みは、ビジュアライゼーション（視覚化）や引き寄せの法則を実行する際に、気付かないうちに壁なっていることがある。それを解消する具体的で効果的な方法は？
ちょっといい話 心が動いた瞬間、それはもう芸術の始まり
ブログ記事を書く際に、私は自身のインスピレーションに頼ることが多い。宇宙には膨大な情報の源があって、優れた芸術や発見、発明は、そうした源、無限の叡智から湧き上がるものなのだろうか。AI・Copilotは「芸術とは魂の声が形になったもの」と。
覚醒マニュアル 覚醒のファーストステップ（１）
覚醒とは、より高い意識レベルに到達することで悟りに近い状態になり、煩悩や執着から解放され、幸福感、至福感で満たされた意識状態に至ること。ネガティブな固定観念を書き換えるためにポジティブな概念を繰り返し上書き保存する作業がファーストステップ。
覚醒マニュアル 大谷翔平選手の偉業 ～ 一ファンの視点から（１）
アメリカ大リーグで大成功を修めた大谷翔平選手を例に成功の条件を考察する。まずは固定観念や潜在意識に潜む、知らず知らず自分自身に課している「制限」を取り払うことがファーストステップであること。
ちょっといい話 一日１００回の感謝（２）
一日100回の感謝を作者自らが実践し効果絶大だった実話。「晴れて良し曇りても良し富士の山」と、何かあった時、軽く受け流す軽やかさを身に付けることも覚醒に至るコツ。中村天風師の徹底したプラス思考、けっしてネガティブな言葉は使われなかった。
心の処方箋 他人からイヤなことを言われたときは？
反省もやり過ぎると苦しくなって逆に波動を下げてしまう。ネガティブな出来事に対しては、まず自分の内側を見て内側の原因を分析してみる。ネガティブな感情を手放すことが出来たらもうそれでおしまい。後は軽やかに、楽しく、豊かにね！
ちょっといい話 一日１００回の感謝（１）
一日100回の感謝をすることで自分の周りで良いことが起きるようになった実際の体験談。感謝の対象を探すことが習慣になると、感謝の対象が良く見えるようにもなる。そのことで、さらに良いことが起きるという相乗効果も生まれる。
心の処方箋 自分が大事にされていないと感じるときは（３）
被害者と加害者という図式の中で自分は被害者だという思いがわいた時、そんな時こそ内なる被害者意識を手放すチャンス！ 勇気をもって被害者意識を手放すことで調和のとれた軽やかな次元に上昇することができる。
心の処方箋 自分が大事にされていないと感じるときは（２）
謙譲の美徳や謙虚さを大切にする習慣は日本人が誇るべき美徳ではあるけれど、ほめられ上手になって相手から受けた愛を素直に受け取ることも、自己評価を高め、波動を高める大事な習慣。
心の処方箋 自分が大事にされていないと感じるときは（１）
自分が周りから大切にされていないと感じるときは、まず自分自身が自分を大切にしているか？振り返ってみよう！自己評価を点検してネガティブな自己評価をポジティブに切り替える。自分にやさしく、がんばりすぎないでね！